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Écrit par Webmaster   
16-11-2008

VITESSE MAXIMALE AEROBIE derrière cycliste


PALIERS

Vitesse
km/h

VO2max
ml/min/kg
Distance
m/30sec
Distance
m

Passage
à

Nombre
de tours
Séance du
15/11/2008
Séance du
31/01/2008
0 - 30"
8
28,3
66,66
66,66
-
-
-
-
30" - 1'
8,3
-
69,16
135,83
-
-
-
-
1' - 1'30
8,6
-
71,66
207,5
200m: 1'27
-
-
-
1'30 - 2'
8,9
-
74,16
281,66
-
-
-
-
2' - 2'30
9,2
32,1
76,66
358,33
-
-
-
-
2'30 - 3'
9,5
-
79,16
437,48
400m: 2'46
1
-
-
3' - 3'30
9,8
-
81,66
519,16
-
-
-
-
3'30 - 4'
10,1
-
84,16
603,33
-
-
-
-
4' - 4'30
10,4
35,6
86,66
690
-
-
-
-
4'30 - 5'
10,7
37,4
89,16
779,16
-
-
-
-
5' - 5'30
11
-
91,66
870,83
800m: 5'07
2
-
-
5'30 - 6'
11,3
-
94,16
965
-
-
-
-
6' - 6'30
11,6
40,5
96,66
1061,66
-
-
-
-
6'30 - 7'
11,9
41,3
99,16
1160,83
-
-
-
-
7' - 7'30
12,2
41,9
101,66
1262,5
1200m: 7'11
3
-
-
7'30 - 8'
12,5
-
104,16
1366,66
-
-
-
-
8' - 8'30
12,8
-
106,66
1473,33
-
-
-
-
8'30 - 9'
13,1
-
109,16
1582,5
-
-
-
-
9' - 9'30
13,4
-
111,66
1694,16
1600m: 9'05
4
-
-
9'30 - 10'
13,7
-
114,16
1808,33
-
-
-
-
10'- 10'30
14
49,25
116,66
1925
-
-
Caroline
-
10'30 - 11'
14,3
50,2
119,16
2044,16
2000: 10'48
5
-
-
11'- 11'30
14,6
51,1
121,66
2165,83
-
-
-
-
11'30 - 12'
14,9
52,1
124,16
2290
-
-
Richard
-
12'- 12'30
15,2
52,9
126,66
2416,66
2400: 12'26
6
-
-
12'30 - 13'
15,5
-
129,16
2545,82
-
-
-
Isabelle
13'- 13'30
15,8
55,5
131,66
2677,49
-
-
-
-
13'30 - 14'
16,1
56,4
134,16
2811,66
2800: 13'57
7
Isabelle
Christophe
14'- 14'30
16,4
57,4
136,66
2948,32
-
-
Jean Pierre
-
14'30 - 15'
16,7
58,6
139,16
3087,49
-
-
-
-
15'- 15'30
17
59,4
141,66
3229,16
3200: 15'24
8
-
-
15'30 - 16'
17,3
60,5
144,16
3373,32
-
-
-
-
16'- 16'30
17,6
61,7
146,66
3519,99
-
-
Eric
Pascal
16'30 - 17'
17,9
62,9
149,16
3669,16
3600: 16'46
9
-
-
17'- 17'30
18,2
63,8
151,66
3820,82
-
-
Christian G
Eric
Thierry
17'30 - 18'
18,5
64,8
154,16
3974,99
-
-
Pascal
Christophe
-
18'- 18'30
18,8
66
156,66
4131,66
4000: 18'24
10
-
-
18'30 - 19'
19,1
-
159,16
4290,82
-
-
-
-
19'- 19'30
19,4
68,2
161,66
4452,5
4400: 19'20
11
-
-
19'30 - 20'
19,7
69,4
164,16
4616,66
-
-
Vincent
Johnny
20'- 20'30
20
70,5
166,66
4783,32
-
-
-
-
20'30 - 21'
20,3
71,6
169,16
4952,49
4800: 20'33
12
Johnny
-
21'- 21'30
20,6
-
171,66
5124,16
-
-
-
-
21'30 - 22'
20,9
-
174,16
5298,32
5200: 21'43
13
-
-
22'- 22'30
21,2
-
176,66
5474,99
-
-
-
-
22'30 - 23'
21,5
75,1
179,16
5654,16
5600: 22'51
14
-
-
23'- 23'30
21,8
75,3
181,66
5835,82
-
-
-
-
23'30 - 24'
22,1
77,4
184,16
6019,99
6000: 23'56
15
-
-
24'- 24'30
22,4
78,5
186,66
6206,66
-
-
-
-
24'30 - 25'
22,7
79,5
189,16
6395,82
-
-
-
-
25'- 25'30
23
80,6
191,66
6587,49
6400: 25'01
16
-
-
25'30 - 26'
23,3
81,7
194,16
6781,66
-
-
-
-
26'- 26'30
23,6
82,8
196,66
6978,32
6800: 26'03
17
-
-
26'30 - 27'
23,9
83,9
199,16
7177,49
-
-
-
-
27'- 27'30
24,2
85
201,66
7379,16
7200: 27'03
18
-
-
27'30 - 28'
24,5
85,8
204,16
7583,32
-
-
-
-
28'- 28'30
24,8
87,2
206,66
7789,99
7600: 28'02
19
-
-
28'30 - 29'
25,1
87,7
209,16
7999,16
8000: 29'
20
-
-
29'- 29'30
25,4
88,8
211,66
8210,82
-
-
-
-
29'30 - 30'
25,7
89,7
214,16
8424,99
8400: 29'57
21
-
-
30'- 30'30
26
90,6
216,66
8641,66
-
-
-
-
 
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© par Johnny
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© 2010 VAUX-LE-PENIL Athlétisme
Club d'athlétisme spécialisé dans la course hors stade situé en Seine-et-Marne à proximité de Melun.
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