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Marathon de Rotterdam, Dimanche 7 avril 2019.
Chaud devant...
Le marathon fait partie de ces courses exigeantes et rudes, un "One shot" sans seconde chance (en tous cas pas tout de suite), un RDV souvent choisi de longue date. La performance n'est là que quand toutes les planètes sont alignées: entraînement bien conduit, forme optimale, absence de blessure, parcours roulant, conditions météo... Certains courent toute une vie sans jamais connaître ce moment de grâce!
Voilà donc comment nous avons coché début janvier la date du 7 avril dans le calendrier. Ce sera Rotterdam pour son parcours roulant, son public enthousiaste, son climat océanique et doux. Avec Renaud, l'aide de notre ami Patrick et le regard expert de Lahcène, nous avons élaboré un joli plan d'entrainement: 3 blocs de 3 semaines de travail, entrecoupés d'une semaine "light" d'assimilation. Plus de 1100km au total, 110 heures d'entrainement par tous temps, toutes températures, de jour ou de nuit, parfois matin et soir, des compétitions, une motivation et une implication de chaque instant! Cette période intense s'est déroulée sans anicroche cette année. Pas de grippe sournoise, pas de blessure, le corps a tenu la charge.
Je suis donc arrivée à Rotterdam samedi après-midi, en confiance, avec l’ambition de passer sous les 3 heures. Pas de miracle sur marathon, il n’y a que le travail qui vaille, je suis prête! Sur place, je me suis occupée de l'hôtel, du retrait des dossards, avant que Renaud ne me rejoigne quelques heures plus tard à la pasta-party (ayant dû assurer un trajet à Compiègne le samedi après-midi pour notre grande qui passe des entretiens... pourquoi faire simple ?!?).
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Nous étions prêts, heureux de nous retrouver pour courir ce semi mais la course s'est effacée face au drame...
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Jolie participation de notre club à la traditionnelle course des jonquilles au Mée. Bravo à tous!
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- Écrit par Celina Salas
Aujourd’hui 6 athlètes du groupe marche nordique ont fait le déplacement à Chamarande (91) pour participer à une compétition chronométrée et jugée qui compte pour la qualification aux championnats de France de marche nordique
Une magnifique journée sportive avec des belles performances pour tous 👏
Prochain rendez-vous le 8 mai pour la Bellifontaine 😉
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- Écrit par Johnny Triquet
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