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- Écrit par SruKivaCY
Dimanche 29 novembre 2015 , nous voilà parti Eric , Nathalie et Cathy pour le 10 kms de Villeneuve la Guyard.
Nous avons eu de la chance car il n'a pas plu mais le vent était lui au rendez-vous.
Le parcours comprenait 2 boucles de 5kms avec à chaque fois une belle côte dans le centre ville.
Malgré le vent , jolie 3ème place V2 pour Cathy et belle satisfaction pour Nathalie qui réalise son meilleur chrono sur 10 kms.
Petite course sympa, bonne ambiance à refaire.
Cathy, Nathalie, Eric.
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C'est par le trail que j'ai repris pieds avec...la course à pieds. Absent depuis le mois d'avril en raison d'une grosse tendinopathie achiléenne après les 100km de Belvès, je vois la sortie du tunnel après cette belle course en nocturne (21 km et 400D+) dans les carrières des environs de Mondeville (91). Ceux qui ont fait la course du "cul d'enfer" connaissent.
Pas de podium pour moi mais une grosse satisfaction, j'ai couru de bout en bout et j'ai franchi la ligne d'arrivée sans douleur et avec grand plaisir. Je vais donc pouvoir me consacrer à de nouveaux objectifs et revoir les copains. C'est sûr j'aurais préféré accompagner Emmie et Renaud à Rennes pour honorer ma qualification aux championnats de France, mais ce n'était pas raisonnable.
Alors je vous conseille cette belle nocturne au parcours très technique et très physique et au plateau très relevé.résultats de la by night 91/2015
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- Écrit par Aurélie Quatrain
Sur le 10 km de Montereau, quelques athlètes étaient présents sur la ligne de départ. Le parcours plat et les conditions climatiques étaient propices aux performances.
Aucun podium à l'arrivée, mais 2 beaux chronos avec Cathy qui continue d'abaisser sa performance sur la distance et Roland qui se qualifie pour les prochains Championnats de France.
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Dimanche 25 octobre 2015, 6h.
Le réveil sonne pour la dernière fois cette année l'heure d'un Championnat de France. Ultime échéance dans quelques heures. Avant d'ouvrir les yeux, encore plongée dans un demi-sommeil, je me surprends à revivre tous ces instants...
Lire la suite : Championnats de France, Marathon Vert de Rennes
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- Écrit par Isabelle
Encore des podiums féminins !
Samedi 7 novembre, 18 heures nous avons pris le départ de la course verte du bocage 2015 à Montmachoux.
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Dimanche 25 octobre, 20 athlètes du club ont participé à la grande classique internationale de Marseille-Cassis. Une course sur route reliant le stade Vélodrome de Marseille au port de Cassis en passant par l'ascension du col de la Gineste et ses 326 mètres d'altitude.
Lire la suite : Marseille-Cassis, 20 Pénivauxois pour 20 km !
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Dimanche matin bien frais et humide... Il a fallu se motiver pour prendre le départ du Muco-Trail à Nemours!
Nous étions tout de même 11 du club à s'être donné RDV au pied du Mont Sarrazin: 6 inscrits sur le 10km, et 5 sur le 21km (un peu malchanceux, car leur départ a été repoussé de 30 mn). Parcours toujours aussi vallonné, de jolis paysages de forêt entre sentiers, sable et rochers, et les fameuses marches en fin de parcours que l'on a bien du mal à grimper!
Jolis résultats pour Vaux le Pénil Athlétisme, qui monte 4 fois sur le podium. Mention spéciale à Emmie et Corinne qui s'offrent la 1ère et la 3ème place du scratch féminin sur le 10km.
Partenariat Salomon Corbeil
Partenariat i-run