- Détails
Trail Alpin du Grand Bec, dimanche 13 août 2017 à Champagny en Vanoise.
La saison estivale des trails battant son plein, nous avons profité de nos vacances dans cette belle région pour nous laisser tenter, et épingler le dossard à la dernière minute!
Le Trail du Grand Bec est une classique de La Vanoise, une compétition à taille humaine qui n'a rien à envier aux grandes. L´organisation propose 2 distances, un grand format de 30,2km avec 1800m de D+, et un petit format de 14km avec 550m de D+.
Renaud et moi avons couru le 30.2km, qui nous a brûlé les cuisses et retourné l'estomac ! La course commence par 6km de montée sèche et 900m de D+ d'emblée, nous ammenant ensuite sur des sentiers d'altitude, des crêtes, des chemins de cailloux, des descentes interminables un peu boueuses qui nous ont rappelé que l'on n'est pas d'ici (mais comment font-ils pour débouler si vite ?!? )... Bref, une course pas facile, que l'on termine finalement ensemble Renaud et moi, apres s'être devancés l'un et l'autre successivement. Ligne franchie en 4h00'31", et une place de 5eme féminine et 1ère V1F pour moi.
Titouan, de son côté, est parti sur le 14km. Il a géré les montées, assuré comme un pro en descente (c'est ça la jeunesse ), et termine avec brio son épopée montagnarde en 1h25'01, 18ème au scratch et 1er junior! Ravi de sa course!
Deux podiums pour VLPA, on a bien fait de s'inscrire ;-)
- Détails
Spartathlon 2017, à 8 semaines de l’objectif…
Mais d’abord quel est-il cet objectif ? Il s’agira de finir et pas autre chose, finir à tout prix dans le respect de ma santé physique et mentale dans le délai imparti : 36 heures.
Deux ans déjà que j’ai décidé de me lancer ce défi qui m’a convaincu d’abandonner temporairement les courses classiques sur route où je plafonnais malgré un entraînement méthodique et assidu. J’avais envie de nouveaux horizons et d’explorer l’endurance, l’ultra-endurance. Ce fut le déclic pour un premier cent bornes, à Belvès, au printemps 2015. J’imaginais un chrono de 10 heures et je fus édifié. J’ai terminé certes mais avec deux heures vingt de plus que ce que j’avais espéré, une super tendinite en prime et quelques mois d’arrêt forcé.
Ma réponse fut d’envisager plus long et je me préparai aux 24 heures de Brive pour la saison suivante. J’avais vu qu’un seul membre du club s’y était aventuré, une certaine Mireille Cormier qui avait réalisé 153 kilomètres. Comme je n’avais aucune expérience dans ce domaine, j’ai parcouru des kilomètres d’articles décrivant la préparation à ce style d’épreuve et je suis alors entré dans un monde qui m’était totalement étranger. J’ai appris à courir lentement, très lentement…
- Détails
Voici le calendrier des courses club pour la rentrée établit par le Bureau
Rappel seuls les athlètes à jour de leur cotisation pour la saison 2017/2018 peuvent s'inscrire.
Merci de s'inscrire auprès d'Aurélie soit par l'intermédiaire du site soit directement en lui adressant un mail à l'adresse suivante Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser..
- Détails
- Détails
- Détails
Partenariat Salomon Corbeil
Partenariat i-run